La hipnosis es un estado mental al que podemos acceder a través de la relajación profunda. Por regla general necesitamos la ayuda de una persona para que nos pueda guiar durante el trayecto. Se recomienda que el guía sea un psicólogo sobretodo porque podemos abrir puertas en nuestra mente que no deben ser abiertas, también puede realizarla personas que sepan y practiquen...